הרכב תזונתי של בשר בקר, צלי כתף, לא מבושל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 129 קלוריות | 0 גרם | 16 גרם | 7 גרם | 15 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.1 גרם | 1.8 מ"ג | 6 מק"ג | 0 מק"ג | 0 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.4 מ"ג | 10 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 155 מ"ג | 5 מ"ג | 320 מ"ג | 288 מ"ג | 0.2 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 0.0 גרם | 3 גרם | 31 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
